Nak balik beraya dah ni, kan!
Ramai nak memandu jarak jauh
Kena get ready betul2.
Badan mesti kuat, minda mesti fresh!
Macam artikel Dr Ahmad Firdaus hari tu dia kata, memandu dengan badan letih berbahaya. Sistem badan lama2 akan 'burn out' dan akhirnya boleh menyebabkan microsleep yang lebih lama.
Jadi, apa yang biasa orang buat?
πΊ STOP KAT MANA HENTIAN, R&R YANG RAMAI ORANG LAGI BAIK
πΊ LETAK KERETA DI TEMPAT YANG SELAMAT
πΊTIDOQ SAT
Tak perlu lama. Lima minit cukup.
Ulang setiap kali kita mula rasa mengantuk. Berhenti berehat setiap dua jam untuk pemanduan jarak jauh. (Bila nak sampai weh π)
Untuk penumpang depan pulak, hang jangan dok saja.
Jadi co-driver yang baik. Buat ni πππ
1. Ajak driver sembang. Bab yang mata dia akan terbuntang!
2. Perhatikan cara pemanduan. Jika dah mula membawa x mengikut lorong, tegur pemandu. Cadangkan untuk rehat sat di R&R atau stesen minyak.
3. Sekali sekala tengok paparan dashboard pemandu. Adakah pemanduan terlalu laju? Ada tak lampu - lampu amaran yang menyala? Kalau ada, tegur. Dia x layan, cubit ✊✊✊
4. Kalau malam, jangan lupa sua kat driver minuman tenaga.
Sebagai alternatif kepada minuman tenaga sedia ada, apa PENGGANTI MINUMAN TENAGA YANG LEBIH SIHAT?
Tuan suamiku prefer Performance Orange ni daripada minuman2 tenaga lain di pasaran time memandu jauh. Selain Performance, Cinch Tea pun bagus. Bagus sangat!
Yang pasti tanpa pewarna, pemanis dan perisa tiruan!
Jom semua. Anda mampu mengubahnya!
Jom Shaklee!
Sr. Sup Asmaniza & Ziyauddin
SID 888128
0124430919/0124430929
COD Changlun
FB Dinas Zafran / Ziyauddin Mohamad
No comments:
Post a Comment
Apa kata anda?