HAMIL DENGAN GUMBIRA; KETAHUI CARA-CARANYA!

Berbanding dengan kehamilan-kehamilan yang lepas, pengalaman hamil dengan Shaklee untuk anak yang keempat memang seronok dan Alhamdulillah, diberikan Allah kesihatan yang baik berbanding kehamilan sebelumnya.

Mengamalkan suplemen Shaklee sepanjang kehamilan membuatkan saya kurang stress dan dapat berfikir dengan lebih bernas. Siap boleh nikmati fasa-fasa contraction dengan berlapang dada walaupun sakit (sangat!!) dan bersedia mental dan fizikal untuk rooming in dengan baby bagi menjayakan penyusuan yang pertama.

Tahukah anda, Shaklee menawarkan 6 jenis suplemen, khusus kepada wanita hamil. Jom kita tengok jenis-jenis suplemen yang dimaksudkan!

Nutrisi yang baik meningkatkan peluang untuk hamil dan membina asas yang sihat untuk bayi. Set ini melengkapi jurang nutrisi dan menyokong kehamilan yang sihat.

VITALEA IRON FORMULA

Vitalea adalah multivitamin yang lengkap dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh, diformulasi dengan zat besi. 

Apakah beza Vitalea dengan multivitamin biasa?

• Kemajuan Saintifik Disokong oleh 7 kajian klinikal.
• Mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif Teknologi salutan mikro membantu dalam pembebasan segera di dalam perut untuk meningkatkan penyerapan asid folik dan vitamin B penting yang membantu menghasilkan dan memelihara sel-sel baru
• Kualiti yang luar biasa - Lebih daripada 340 ujian kualiti dilakukan setiap kali Vita-Lea dihasilkan.
• Dilengkapi dengan zat besi. 

Apakah kepentingan zat besi, terutama bagi ibu mengandung?

Tentulah untuk maintain bacaan hb ibu, kan!

Bacaan hb adalah suatu pengukuran yang diambil melalui sampel darah untuk menentukan paras haemoglobin (hb) di dalam darah seseorang. Secara umumnya, hemoglobin ialah protein yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tisu badan.

Apakah bacaan HB normal bagi orang dewasa serta ibu mengandung?

Paras hb seseorang dikira dalam unit g/dL (gram per deciliter). Paras normal hemoglobin bagi wanita adalah di antara 11.5 - 16.5g/dL manakala lelaki adalah 12.5 - 18.5g/dL. Manakala bacaan hb yang normal bagi ibu mengandung ialah pada julat : 11-12 g/dl (gram per deciliter).

Apakah punca bacaan HB yang rendah?

• Kurang zat besi / folate / vitamin B12
• Pendarahan
• Kanser
• Penyakit buah pinggang / hati
• Hypothyroidism
• Thalassemia

Apakah risiko ibu mengandung yang mempunyai bacaan HB yang rendah?

Apabila paras hemoglobin tidak mencukupi, seseorang itu berisiko untuk mendapat anemia. 

Apabila sel darah merah yang matang dan membawa oksigen semakin berkurangan, di sinilah serangan anemia bermula. Anemia secara umumnya akan menyebabkan seseorang mudah pitam, lesu, kurang cerdas dan cergas, mudah letih serta cepat mengantuk. Manakala bagi ibu mengandung, bacaan HB yg rendah boleh mengakibatkan risiko-risiko berikut:

• Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan
• Mengalami keguguran
• Mengalami kegagalan jantung
• Pendarahan semasa mengandung dan bersalin
• Risiko alami penyakit berjangkit

Kesan kepada bayi dalam kandungan

• Intrauterine growth restriction (IUGR) atau pertumbuhan janin terbantut
• Lahir sebagai premie atau tidak cukup bulan
• Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg
• Anak lemas semasa lahir atau Asphyxia
• Mati ketika dilahirkan atau stillbirth

Kurang darah boleh menyebabkan anemia. 

Tahu tak apa tanda-tanda seorang ibu hamil mendapat anemia ni?

• Sentiasa letih
• Pening kepala atau pitam
• Apabila melakukan aktiviti fizikal, mudah mendapat sesak nafas
• Warna kulit bertukar menjadi pucat
• Penurunan berat badan
• Kadar denyutan jantung yang cepat
• Lemah daya ingatan

Bagi ibu mengandung yang mempunyai bacaan HB yg rendah, anda digalakkan untuk mengambil makanan-makanan berikut:

• kurma (buah yang paling berkhasiat, banyak disebut dalam AlQuran)
• madu (yg asli)
• hati ayam (tidak elok makan selalu ye sebab hati ni organ dalaman)
• kerang
• sayur bayam
• ikan bilis
• daging

Ibu mengandung yang mempunyai bacaan HB yg rendah juga AMAT DIGALAKKAN mengambil suplemen yg mencukupi terutamanya ASID FOLIK, ZAT BESI (IRON) & MULTIVITAMIN bagi membantu menaikkan bacaan HB anda!.

B COMPLEX

Ingat lagi, masa menghadiri kursus kahwin dulu, penceramah pesan ambil Folic Acid lebih awal, sebolehnya sebelum hamil. Tau kenapa?

Tentulah untuk rancang kehamilan yang sempurna. Pengambilan B Complex hendaklah di mulakan sebaiknya 3 bulan sebelum hamil. Ini adalah untuk mengelakkan risiko bayi mengalami penyakit Spina Bifida.

Apa beza Folic Acid biasa dengan B Complex Shaklee?

Untuk pengetahuan anda, folic asid biasa hanya mengandungi 3 jenis vitamin B sahaja iaitu vitamin B1, B2 dan B3, manakala B complex Shaklee mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang lengkap seperti dalam rajah di bawah:

Apa kebaikan B Complex untuk ibu hamil?

• Mengurangkan stress
• Mengurangkan loya
• Membekalkan tenaga
• Membantu pembentukan sel-sel darah merah
• Mengekalkan saraf dan kulit yang sihat

SUSTAIN RELEASED VITA-C PLUS

Vitamin C penting untuk kesihatan gigi, gusi, tulang, kolagen dan hampir kesemua elemen yang membentuk tubuh badan kita. Dan ingat, badan kita tak dapat menghasilkan vitamin C sendiri, melainkan mendapatkannya daripada makan atau suplemen!

Apakah kepentingan vitamin C kepada ibu hamil dan bayi di dalam rahim?

• Pembentukan kolagen - Vitamin C penting untuk pembentukan kolagen. Kolagen pula penting untuk pembentukan struktur tulang rawan, otot dan tulang bayi. Kolagen juga bertanggungjawab untuk memastikan kesihatan kulit, gusi dan tendon bayi yang sedang terbentuk.
• Memperkuatkan sistem imun - Ascorbic acid yang terdapat dalam Vitamin C membantu merangsang antibodi yang melawan virus dan jangkitan kuman dalam tubuh ibu mengandung. Kalau ibu mengandung rasa tak sihat, boleh lah ambil Vitamin C Sustained Release dua tablet dan telan bersama air masak. Vitamin C memerlukan air yang banyak untuk larut dalam tubuh!
• Perkembangan Otak - Menurut kajian pihak University of Copenhagen, kekurangan Vitamin C akan merencatkan pertumbuhan otak bayi di bahagian hippocampus. Bahagian ini sangat kritikal sebagai pusat daya ingatan.
• Mengelak Pecah Ketuban - Tips untuk mengelakkan air ketuban pecah pra-matang, amalkan Vitamin C sepanjang kehamilan. Jika pun ketuban telah pecah pada bulan ke -7, anda masih boleh makan Vitamin C, ia akan seal semula kebocoran kantung bayi. Wow! (rujuk SINI)

Kenapa Vitamin C Shaklee ditambah Bioflavonoids?

Bioflavonoids bekerja untuk meningkatkan keberkesanan vitamin C dan perlu diambil sebagai sebahagian daripada suplemen vitamin C.

Apa itu Bioflavonoids?

Bioflavonoids terhasil daripada bahagian berwarna sayur-sayuran, buah-buahan, bunga, herba, dan bijirin.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa bioflavonoids bertindak sebagai :

~ anti-radang

~ anti-alergi

~ anti-virus

~ anti-kanser

Fungsi Bioflavonoids dan Vitamin C

Bioflavonoids bertindak bersama vitamin C untuk :

~ melindungi dan mengekalkan struktur salur kapilari darah

~ mempunyai kesan antibakteria

~ menggalakkan peredaran darah

~ merangsang pengeluaran hempedu

~ mengekalkan tahap kolesterol darah yang lebih rendah

~ merawat dan mencegah katarak

~ bertindak sebagai antihistamin

~ mempunyai ciri-ciri anti-radang

~ mengurangkan gejala herpes mulut

Ibu mengandung perlu sihat untuk elakkan penyakit-penyakit yang boleh membawa membahayakan nyawa ibu dan bayi.

OSTEMATRIX

Diformulasi dengan kalsium, vitamin D, magnesium dan empat nutrien pembinatulang untuk membantu menjaga tulang dan gigi yang kuat dan sihat.

Apakah fungsi kalsium?

Kalsium penting untuk pembinaan tulang, gigi, sel darah dan sebagainya, menjadikan ia adalah kandungan mineral terbesar dalam tubuh kita – kira 21.5 % daripada berat badan kita, banyak kan?

Kita memerlukan kalsium setiap hari. Sebabnya kita juga kehilangan kalsium setiap hari. Terutama orang perempuan kerana mengalami haid, mengandung, menyusukan dan menopous. 

Secara purata seorang dewasa kehilangan 400-600 mg kalsium setiap hari. Sebab itu, secara purata kita perlukan 1000 mg kalsium.

16 Kebaikan OSTEMATRIX untuk ibu mengandung dan menyusu.

– Bayi anda mudah lawas / tidak sembelit

– Anda juga mudah lawas / tidak sembelit

– Gigi semakin kuat dan tidak berdarah

– Tiada masalah sakit tulang belakang

– Memperbaiki masalah gastrik (ibu yang baru melahirkan selalu kesuntukan masa untuk makan)

– Membantu mengawal berat badan (mengurangkan rasa lapar akibat kekurangan glikogen)

– Menyediakan kalsium yang bermutu tinggi kepada anak

– Tiada lagi masalah kaki kejang

– Bantu perbanyakkan susu ibu

– Seimbangkan paras kalsium semasa haid

– Mencegah osteoporosis

– Mengurangkan PMS

– Alternatif bagi ibu yang tak suka/tak boleh ambil susu laktosa

– Mengawal tekanan darah

– Menguatkan daya ingatan

– Meningkatkan kesihatan tubuh

Kalsium Shaklee bukan semata-mata kalsium ya!

Terdapat 6 komponen yang membantu kalsium itu bertindak dengan optimum, best performance!

Kalsium lain tanpa 6 komponen di atas boleh membahayakan buah pinggang, sebab boleh jadi batu karang. Sebab tu penting pilih kalsium yg lengkap ya!

Apa kata Noorhafiza Mohamad Akib, pengguna OsteMatrix semasa hamil;

Niza, Fiza, Tinie

"Pengalaman saya mengandung dengan Ostematrix, saya langsung tak sembelit dan effect paling best, tentulah tidur yang lebih lena!.

Semua orang tau kan, bila mengandung, keadaan badan kita berubah, perut makin besar dan semakin hari semakin susah tidur. Mengiring salah, baring salah. Serba tak kena lepas tu kaki pulak cramp, pinggang dan belakang pun sakit. Sakit gigi pun ada juga. InsyaAllah OsteMatrix sangat membantu. Pinggang dan paha tak lenguh!

Cerita tentang sembelit, bukan ibu yang berpantang saja ada masalah sembelit tau. Ibu hamil pun ada juga tambahan lagi apabila perut kian membesar yang menekan bahagian usus. The best solution, tentulah dengan mengamalkan OsteMatrix ni. OsteMatrix Shaklee ni pula membantu melembutkan najis, jadi mudahlah nak membuang dengan jayanya"...

"Bila perut semakin berat dan punggung semakin lebar untuk penyediaan proses bersalin, ibu mengandung akan rasa mudah sangat lenguh. Satu badan akan rasa lenguh, terutamanya kaki dan pinggang. Bila ambil OsteMatrix ni, insyaAllah otot tak akan tegang, dan lenguh tu hilang!.

Ostematrix juga bantu maintain breastmilk supply. Alhamdulillah untuk saya sendiri memang berkesan. Saya masa dah 7 bulan tapi masih menyusukan anak umur 2 tahun. Dah rujuk doktor, doktor cakap, kalau badan sihat, teruskan saja.. sihat macamana tu? Ambik kalsium yg secukupnya, tak rasa tegang di bahagian ari-ari, cergas, gigi tak longgar dan gusi tak berdarah.

Saya nak bagi petua mudah bersalin. Ni saya dah cuba dan memang menjadi. Masa contraction tu start, ambik terus 6 biji OsteMatrix. Minum terus 3 sudu ESP, beberapa kali sepanjang menunggu proses bersalin tu. Insya Allah, Shaklee ni terjamin selamat. Tambah-tambah sewaktu kita perlukan tenaga yang banyak masa proses nak bersalin tu, 2 jenis suplemen ni sangat penting.

Serius, 6 biji OsteMatrix tu mengurankan sakit bersalin. InsyaAllah.. dengan izin Allah!".

ENERGIZING SOY PROTEIN

Makanan lazat yang kaya dengan kalsium and protein.

Kenapa ibu hamil mesti amalkan ESP sepanjang kehamilan?

- Kerana satu hidangan ESP bersamaan dengan 12 gelas susu. Bagi ibu yang sukar nak disiplin diri mengambil susu, boleh gantikan dengan ESP kerana ia tidak memuakkan dan rasanya juga manis buah, tidak terlalu manis kerana ia tidak mengandungi pewarna dan perisa tiruan.

- Soya ini sangat mudah dihadam dan ia membekalkan kalsium, protein dan karbohidrat yang sempurna untuk ibu.

- Dalam ESP ini mengandungi vitamin B6 yang terkenal dengan keupayaannya untuk kecantikan kulit. Ada ibu yang semasa mengandung mengalami alahan pada kulit yang mana kulit jadi kusam dan tak cantik, juga kering. Vitamin B6 boleh bantu melembabkan kulit ibu bagi lebih bermaya dan nampak cantik. Sebab tu la ramai yang minum ESP ni kulit jadi cantik dan sihat!.

- Dalam ESP ini juga mengandungi Lysine di mana Lysine ini berfungsi membantu badan menyerap kalsium. Seperti yang kita ketahui, bila hamil pertumbuhan bayi anda memang amat memerlukan kalsium untuk pertumbuhannya. 

Jika kalsium dalam badan ibu tidak mencukupi, ianya boleh beri kesan kepada ibu untuk jangka panjang kerana ibu boleh kehilangan simpanan kalsium dalam badan. Kehilangan kalsium boleh menyebabkan ibu berisiko menghadapi osteoporosis (kereputan tulang) dan juga kesan pada gigi.

5. Kandungan Lysine juga boleh bantu ibu hilangkan keletihan, kepenatan, rasa penat melampau, rasa loya, menggigil, seram sejuk, tiada selera makan dan anemia.

6. Kebaikan ESP yang lain:

• Menguatkan otot rahim
• Bagi tenaga semasa hamil dan semasa proses bersalin
• Bagi rasa kenyang yang lama
• Kulit ibu makin cerah dan licin
• Kulit baby halus dan gebu
• Tiada stretch mark dan stretch mark yang lama pun hilang
• Masalah gastrik dan pedih ulu hati hilang
• Bantu masalah diabetes (GDM) ketika hamil
• Hemoglobin (HB) tiada masalah
• Berat badan tak naik banyak atau berlebihan
• Susu badan meriah dan pekat selepas

OMEGA GUARD

Omega Guard merupakan suplemen minyak ikan yang terbaik di dunia. Ia diekstrak daripada ikan air laut sejuk (sardin, mackerel, herring, ikan bilis) di perairan negara Jepun. 

Omega Guard merupakan minyak ikan yang paling tulen. Ia merangkumi rangkaian spektrum penuh 7 asid lemak Omega-3 semulajadi, termasuk EPA, DHfA, ALA, dan banyak lagi.

Shaklee menggunakan satu kaedah ultratulen bergred pharmaceutical yang berteknologi terkini untuk menghasilkan Omega Guard. Ia dihasilkan melalui proses penyulingan (3 molekul) – ekstrak asid lemak yang paling tulen dan paling semulajadi, menyingkirkan bahan-bahan berbahaya.

Satu sajian Omega Guard dapat menmbekalkan 905 mg asid-lemak omega-3 dilengkapi dengan EPA dan DHA.

Kenapa pulak la ibu mengandung ni perlu ambil Omega Guard?

Mengikut kajian, omega-3 sangat penting untuk perkembangan saraf dan pembesaran bayi. Omega-3 bukan sahaja untuk diamalkan sewaktu hamil, malah ia juga boleh diamalkan oleh breasfeed mommies!. 

Penambahan EPA dan DHA ke dalam diet pemakanan yang mengandungi Omega-3 dapat memberikan kesan positif kepada perkembangan baby kita. Kajian juga ada menunjukkan ibu hamil yang mengamalkan pemakanan Omega-3 dapat mengurangkan risiko alahan kepada bayi anda terutamanya ekzema.

Asid lemak Omega-3 memberikan banyak kebaikan kepada kehamilan. Ia dapat mengelakkan pre-term labor and delivery, mengurangkan risiko pre-eklampsia, dan dapat membantu meningkatkan berat badan (secara ideal).

Ibu hamil yang mengidap darah tinggi pun sangat digalakkan mengambil omega untuk menurunkan darah tinggi tersebut.

Ibu hamil yang mendapat kurang khasiat Omega-3 berisiko untuk mengidap kemurungan selepas bersalin. Hal ini boleh menyebabkan kecelaruan emosi si ibu menjadi lebih teruk (meroyan).

Hmmm...nampaknya tubuh fragile kita perlukan semua nutrisi yang baik selama-lamanya!

Jom Shaklee!

Sr. Sup Asmaniza & Ziyauddin

SID 888128

0124430919/0124430929

COD Changlun

FB Dinas Zafran / Ziyauddin Mohamad